– uit mijn hoofd , in mijn lijf-

Ik ben een druk baasje, best succesvol in mijn werk, ik heb een mooi gezin etc.Geen reden om ongelukkig te zijn zou je denken. Maar dat was ik wel. En ik vond dat ik dat niet mocht zijn. Ik schaamde me er voor. De stap naar therapie was dan ook geen...

– Intens en verrijkend-

Ik heb deze dagen als heel helend in mijn proces ervaren.Ik was onbekend met Spectrum en vond het best een hele stap om naar zo’n weekend toe te gaan. Maar het thema pastte zo precies in waar ik op dat moment in mijn leven door heen ging dat ik de stap waagde. ...

– Proces in stroomversnelling-

…ik zie bij de EWD iets waar ik geen woorden aan kan geven maar waarvan ik wel zie dat het léven geeft. En ik voel hoe ik daar bij wil zijn – bij dat Léven. Er komt een proces op gang, een drie daagse reis – een ontdekkingstocht waarin mijn denken en mijn gevoel meer...

Intensief met elkaar bezig

Het was heel fijn om een paar dagen zo intensief met elkaar bezig te zijn. Doordat we even geen zorg hadden voor onze kinderen konden we ons echt focussen op elkaar. De oefeningen hielpen ons meer en dieper in gesprek te komen. Het programma kent een mooie opbouw...

Veel herkenning

Ongelooflijk hoeveel raakvlakken je ontdekt als de bijbelverhalen tot leven komen je je gaat identificeren met bijbelse personages. Het gaf me zoveel herkenning: hun strijd, hun angst, hun worsteling is ook mijn strijd, mijn angst, mijn worsteling. De beelden raakten...

Jezelf compleet maken

Wanneer je probeert te bouwen aan intimiteit met een ander mens (en in staat bent iets door te geven van Gods Vaderliefde en bevestiging, RFT) voordat je de moeilijke klus van zelf heel worden hebt geklaard, zullen al je relaties een poging worden om jezelf compleet...

Meer in dit moment leven

Een cursus die ik iedereen gun! Ik leerde meer in dit moment te leven, te buigen voor het onveranderlijke en te ontdekken wat ik te dragen heb en wat een ander te dragen heeft. Stiltes en ademmeditaties waren en zijn nog steeds helpers in dit proces....

Meer rust in mijn gestreste leven

Het leek mij in eerste instantie maar een zweverig gedoe. Zou dit mij iets brengen in de zoektocht hoe ik om moet gaan met mijn stress, lichamelijke klachten, mijn perfectionisme en prestatiedrang? Ik ben de uitdaging aan gegaan. En langzaam ben ik de taal van mijn...